A sokoldalú szardínia: 10-20 perces receptek
A halfogyasztás egészségmegőrző hatásai
Egyre több helyen írnak mostanában a halfogyasztás előnyeiről, egészségmegőrző hatásáról. Néhány példával bemutatom, milyen könnyen tehetjük egészségesebbé az étrendünket az egyszerű szardíniával, különösebb felhajtás nélkül.
A szardíniát 1957-ben vagy…