Hogyan sikerül elkerülnünk a depressziót a járvány idején?
Találjunk örömteli tevékenységeket!
Szerencsére eddig a hajlamot se fedeztem fel magamban és családomban erre a lelki betegségre, és ez a mindnyájunkat sújtó elhúzódó „bezártságszituáció” sem váltotta ki. Szomorkás hangulat, hiányérzet természetesen rányomja bélyegét időnként a közérzetemre, legfőképp a mozgásjavító heti rendszeres…