Itt van az ősz, itt van újra
saját felvétel
TERVEZZÜK MEG AZ ÖREGSÉGET!
Harmonikus időskor
Az öregségtől sok mindenért félünk, szorongunk, pedig sokat tehetünk, hogy életünk utolsó harmada élvezhető és élhető legyen. Ehhez meg kell változtatni azt a szokásos magatartást, hogy ráérünk majd foglalkozni a kérdéssel, ha oda jutunk, pedig némi előretervezés sok gondtól kímélhet meg bennünket.
Azok, akik még dolgoznak, de nyugdíjas koruk belátható közelségbe került már, jobban tudnak fókuszálni a témára. Az egyik félelmünk, hogy hogyan foglaljuk majd el magunkat, ha már nem lesz fix munkánk, munkahelyünk. Aki teheti, próbáljon meg jó előre kialakítani olyan kapcsolatokat, elfoglaltságot, amit majd nyugdíjas korában is – nyilván csökkentett időben – végezhet. Az emberek ...
hobbi kertészkedés nyugdíjas időskor
Mik vogymuk? Régiségek vogymuk !
Küzdök az elnevezéssel. Minek is nevezzem azokat, akikhez szólni szeretnénk, illetve akik közé magamat is sorolom. Idősek? Öregek? Ezüst korúak? Őszikék? 60+? Valahogy egyik sem tetszik. Az amerikaiak "thirdage"-nek, harmadik korosztálynak hívják az úgynevezett fiatal időskort. Kitaláltam egy nevet. Mondjuk hívjuk magunkat régiségeknek. Hogy tetszik ??? Olyan megmosolyogtató, ugye? Ha igen, akkor pont jó, mert azt szeretném, ha nem keseregnénk, hanem mosolyognánk magunkon. Ha nem szégyellnénk a korunkat, hanem elfogadnánk, sőt akár örülhetnénk is neki. Találjuk ki, hogy mi is a jó benne (mert a rosszat ugye nem kell kitalálni...:-)!! És találjuk ki, hogy hogyan lehet élvezni, széppé tenni, - ha még előtte vagyunk - megtervezni. Érezzük ...
nyugdíjas senior időskor
Birsalmaszósz sültekhez
Itt a birsalmaszezon. Most egy nagyon egyszerűen elkészíthető, s fagyasztóban jól tárolható szósz készítését ajánlom. Akik szeretik a pikáns ízeket, azoknak kitűnő választás lesz a finom sültekhez az enyhén édeskés, sűrű szósz.
Hozzávalók:
4-5 nagyobb birsalma (akik több adagot akarnak eltenni, növelhetik a mennyiséget)
annyi víz, amennyi a lábasban bőven elfedi a birsalmákat,
birsalmánként egy csapott evőkanál cukor,
egy evőkanál citromlé.
Elkészítés:
A birsalmákat jól megmossuk, majd előbb negyedekre, utána a negyedeket félbe vágjuk. Kiszedjük a csumáját, és meghámozzuk, majd azonnal a félbe vágott szeleteket a lábasban lévő citromleves vízbe tesszük. (Így nem barnul meg!) Amikor valamennyi ...
leves főzés recept gyümölcsleves szósz birsalma
PATAKPARTI GYALOGOLÁS - a láb mindig kéznél van
A "tartsd magad formában” felszólítás jegyében kezdtem el a sétákat a nyáron. A jelszót lányom adta ki, aki rendszeresen fut a Rákos patak partján és úgy gondolta, hogy együtt járhatnánk ki: én gyalogolnék, miközben ő fut. Megtetszett az ötlet, és azóta több-kevesebb gyakorisággal séta-gyalogolok a szép, zöld környezetben.
Jobban hangzana, ha azt írhatnám kocogok, de csak gyors gyaloglásra futja a kondimból. Lányom instrukciói szerint a lényeg, hogy egyenletes, gyors tempóban, nagyokat lépve, a kezemet is lóbálva gyalogoljak. Elengedhetetlen a kényelmes, zárt cipő és a réteges öltözködés. Kb. egy órát tudok gyalogolni egyfolytában, kifejezetten élvezem a mozgást az üde környezetben. A patakocska mentén ...
sport testmozgás
Ákoska bölcsibe ment
Ákoskám július végén 2 éves lett, már eléggé nagyfiú ahhoz, hogy közösségbe menjen. Anyukája felderítette a lehető legkellemesebb bölcsit a környéken, ahol családias környezetben, kis létszámú csoportban jól érezheti magát. Attól nem tartottunk, hogy Ákoska nem találja fel magát a közösségben, mert két nagyobb testvére már előzetes "kiképzést" adott a társas kapcsolatokból... Így az a Peti nevű kispajtása, aki az első napon megütötte őt, nagyon elcsodálkozott, hogy Áki villámgyorsan visszaütött egy nagyot, nem hagyta magát. Mindannyian örültünk, hogy a mi kicsikénk így feltalálta magát, és Peti azóta nem próbálkozik... Életrevaló kisfiú, remekül tud játszani, nem csak gyerekekkel, de egymagában is. Imád ...
A 2013. évi Szegedi Szabadtéri Játékok programja
Az idei Szegedi Szabadtéri Játékok három előadásáról szóló beszámolómban ígéretet tettem, hogy a jövő évi programot itt a blogban időben ismertetem. Teszem ezt azért, hogy a programokat mindenki tudja tervezni, szervezni, időzíteni.
Tehát a 2013. évi Szegedi Szabadtéri Játékok programja:
Jacobi Viktor: Leányvásár - operett július 5. (és még 2 előadás, de ezeknek időpontja még nem ismert).
Gálakoncert Verdi és Wagner operáiból július 13. (egy alkalommal)
Gerard Presgurvic: Elfújta a szél - musical július 26, 27, augusztus 2, 3.
(Ez a produkció magyarországi ősbemutató, a zeneszerző legismertebb műve nálunk a Rómeó és Júlia, ...
FELEDÉKENYSÉG
Három nemzedék - az idő múlása...
Azt hiszem többé-kevésbé mindannyian küzdünk vele – mi, Régiségek. Bosszantó és kellemetlen. Kellemetlen, ha beszéd közben nem jut eszünkbe valami – főként a nevekkel vagyunk bajban – bosszantó akkor is, ha az ember csak gondolatban szeretne felidézni valamit és nem ugrik be annak a valaminek, vagy valakinek a neve, de események lezajlásának módja és ideje is gyakran elmosódik, elhalványul az emlékezetünkben. Ha nem valami komoly betegségről van szó, a feledékenység nem hirtelen, hanem szép lassan következik be, van időnk megszokni, megbarátkozni vele. Közben ki-ki kialakíthatja saját taktikáját, amivel megpróbálja a folyamatot lassítani, illetve kezelni.
Vannak az ...
ROMELTAKARÍTÁS
Megpróbálok gazdát keresni a holmiknak
Ismerős helyzet: elmentek a szülők, elköltöztek a gyerekek, egyedül maradtunk több háztartás romjaival. Ráadásul mindezt a tűzoltás korszaka előzte meg, folyamatos rohanás a szülők – kisunoka – munkahely – na meg otthon is kell csinálni valamit négyszögben. Ebből az egészből jól kijönni nem lehet, de valahogy egyben maradni igen, és ebben nagy segítségemre volt és van a szisztematikus romeltakarítás. Én legalábbis úgy tapasztaltam, hogy – bár macerás dolog, mégis – hosszabb távon megnyugvást, vigaszt ad, ha nem dobok ki egy lendülettel mindent, ami fölösleges, hanem megpróbálok gazdát keresni a holmiknak. Az meg csak hab a tortán, ha valamelyik darabért némi ...
RÉGISÉGEK BEVÁLT RECEPTJEI: Hagymakrém, Körtés csirke, Birses tejberizs
 |
| birses tejberizs |
Régesrégen gyűjtött, bevált receptjeim:
HAGYMAKRÉM (pl. reggelire)
4 nagy fej vöröshagyma vékony szeletekre vágva, 1 kávéskanál mustár, 2 evőkanál hidegen sajtolt olaj, 10 dkg vaj vagy margarin, 2 csipet só.
Az olajon a vöröshagymát puhára pároljuk, hagyjuk kihűlni. Turmixoljuk, hozzátesszük a vajat, majd a mustárral és sóval habosra keverjük. Hűtőben érleljük. Tálaláskor petrezselyemmel díszítjük. Barna kenyeret adunk hozzá, salátával, retekkel fogyasztjuk.
KÖRTÉS CSIRKE (a gyümölcsös csirkemell egyszerűbb változata)
Csirkecomb és -mell, só, késhegynyi pirospaprika, ...
Tárkonyos babgulyás bográcsban - recepttel
Nelli macskaköves udvarán készült
Pompás ebédünk volt ma: bográcsban főtt, erdélyiesen elkészített csülkös bablevest ettünk Nelli barátnémnál. De nemcsak az ebéd volt különleges, hanem a macskaköves, zölddel befuttatott kis udvar is, ahol a leves készült, és ahol jóízű beszélgetés közben azt elfogyasztottuk.
A leves receptjét a poszt végén majd elolvashatjátok, egyelőre csak annyit árulok el, hogy különleges ízét a kertben termett lestyán és a tárkonyból készült ecet adta, na és az a kis füstös mellékíz, ami a bográcsban készült étkek sajátja. Saját termésű, édes szőlő és az általunk készített, otthonról hozott töltött ostya (ennek majd külön teszem fel a receptjét) egészítette ...
Operák, musical és operett a Szegedi Szabadtérin
 |
| Jelenet a Mágnás Miska című operettből |
A Szegedi Szabadtéri Játékokat a nagy meleg ellenére idén sem hagytam ki, három előadást is láttam. A Jekill és Hyde című musicalt nem nagyon szerettem, bezzeg az operaelőadások : Parasztbecsület és a Bajazzók igazi nagy élmény volt. A Mágnás Miska című operettet Alföldi Róbert rendezésében nagyrészt a Nemzeti Színház-beli művészek adták elő nagy sikerrel .
A Jekill és Hyde-ot nem nagyon szerettem, csak olyan "sablon-musical"-nek nevezem. Ezek az új musicalek zenéi szerintem egy kaptafára készülnek, dallamuk nagyon hasonló, magas fejhangon énekelnek és szenvednek. Van benne gyilok és vér, vad szenvedélyek - mindezekkel együtt mégis untam, egyik olyan, mint a ...
VÉDJÜK MEG VÁSÁRLÓI JOGAINKAT!
Gondolatok vásárlás előtt és után
Naponta, vagy legalább hetente egyszer megfordulok élelmiszerboltban, szupermarketben. A bőséges áruválaszték, a szezonális kínálat, a „Csak most!”, „Csak ebben az üzletben!” csábító reklámok sokszor késztetnek arra, hogy egy üzletbe betérjek, megnézzem az árukínálatot és a „remek üzletet csináltam és sokat spóroltam” jóleső érzésével jöjjek ki onnan. Csakhogy … Rá kellett jönnöm, hogy a színes, látványos fotókat és vonzó árakat feltüntető prospektusok kínálata és a polcokon sorakozó termékek csak ritkán azonosak.
Egy bizonyos üzletlánchoz tartozó boltok nem mindenütt kínálják olcsóbban a reklámozott termékeket. (Jobb esetben, néha a reklámújság egy ...
Gardaland másodszorra - hasznos tanácsokkal
Gardaland - igazi nagy kaland volt tavaly, 2011-ben. Újabb olaszországi utazásunk során unokáim (édesanyjukkal teljes egyetértésben) természetesen újra szerettek volna egy napot eltölteni a sokféle játék, attrakció és megmérettetés forgatagában. Nem bántuk meg, idén is remekül szórakoztunk.
A tavalyihoz képest viszont néhány meglepő változást-változtatást tapasztaltunk. Gardaland honlapját figyelmesen végignézve felfigyeltem arra, hogy július hónap folyamán minden vasárnap és minden szerdán jóval olcsóbb a belépőjegy (37 euró helyett 24,-), mint más napokon. Nosza, mi is egy szerdai napot választottunk. Már az autópálya lehajtónál csak lépésben lehetett haladni, a hatalmas parkoló is zsúfolt volt már kora délelőtt. A ...