Korniss Péter fotóelőadása az Erzsébetligeti színházbanForrás: corvin16.hu
Az ’Ép testben ép lélek’ közmondást 65 éves kor felett így módosítjuk: Ép lélek őrzi az ép testet! Hasznunkra válik, ha a testünk (túl)táplálása helyett a szellemünk élményekkel való ellátására fektetünk nagyobb…
Előbb, vagy utóbb mindannyian megöregszünk, (ha idő előtt meg nem halunk). Ne tekintsünk életünknek erre a szakaszára úgy, mint egy rettegett büntetésre, sőt élvezzük ki az előnyeit, találjuk meg a benne rejlő lehetőségeket!
A nyugdíjas lét anyagi vonatkozásairól már írtam/írtunk korábbi…
Az egyik kuponos cég ajánlatából kiválasztva baráti társaságunkkal, három hasonló korú Régiség házaspárral vásároltunk 3 nap 2 éjszakás kupont, amit plusz egy nappal ill. éjszakával megtoldottunk. December 25-én kora délelőtt irányt vettünk Keszthelyre, a Balaton partján álló Helikon…
Rose Londonban él, 86 éves, remekül néz ki, energiával és élettel teli. Élvezzük az életet 120 évig című összegyűjtött írásaiban megosztja tapasztalatait arról, milyen életformát követett, hogy ezt a szép kort jó testi és lelki egészségben megérje.
A tudósok előrejelzése szerint a…
Azt hiszitek, hogy a jó szex és a szex élvezete a fiatalok kiváltsága? Közelről sem. A testi kapcsolat idős korban is örömöt szerezhet. Azok az emberek, akiknek magas a libidójuk, életük minden szakaszában élvezni fogják a testi örömöket. Ahogy az ember öregszik, jobban tudja a dolgokat…
Rose Londonban él, 86 éves, remekül néz ki, energiával és élettel teli. Blogunk számára írt postjában megosztja tapasztalatait arról, milyen életformát követ.
12 évvel ezelőtt kezdeményeztem egy vitakör létrehozását az otthonomban. 20 személyes ismerőst hívtam meg, akik közül nyolcan…
Mit kezdjünk az előző napról megmaradt főtt, vagy sült, vagy grillezett csirkehússal, hiszen túl száraz lenne felmelegítve feltálalni? Én is gyakran szembetalálom magamat ezzel a dilemmával, amire az egyik megoldásom az, hogy színes, húsos-zöldséges salátaként használom fel a maradékot. Remek,…
Rose Londonban él, 86 éves, remekül néz ki, energiával és élettel teli. Élvezzük az életet 120 évig című összegyűjtött írásaiban megosztja tapasztalatait arról, milyen életformát követett, hogy ezt a szép kort jó testi és lelki egészségben megérje.
Elhatározták tehát, hogy 120 éves…
Az ételeket nemcsak esszük, de nézzük is. Ha jól néz ki egy étel, sokkal nagyobb kedvvel fogyasztjuk. Néhány apró kulináris trükkel szépen szervírozhatunk egyszerű ételeket is. Különösen a gyerekek esetében fontos, hogy kedvet csináljunk nekik az étkezéshez. Gyakran tapasztalom, hogy, ha…
Rose Londonban él, 86 éves, remekül néz ki, energiával és élettel teli. „ Élvezzük az életet 120 évig!” című összegyűjtött írásaiban megosztja tapasztalatait arról, milyen életformát követett, hogy ezt a szép kort jó testi és lelki egészségben megérje.
George 16 éves kora óta volt cukorbeteg,…
Rose Londonban él, 86 éves, remekül néz ki, energiával és élettel teli. Élvezzük az életet 120 évig című összegyűjtött írásaiban megosztja tapasztalatait arról, milyen életformát követett, hogy ezt a szép kort jó testi és lelki egészségben megérje
Hány éves vagy? Három ember válaszol
Egy…
Életed legzaklatottabb időszakaiban:
Meditálj, jógázzál, mozogjál!
Állj meg és nézz körül: figyelj a körülötted lévő csodálatos dolgokra. Menj ki, és sétálj mezítláb, énekelj magadban, miközben manuális dolgokat végzel.
Feküdj sokáig az ágyban, áztasd magad fürdőkádban, medencében, vagy a tengerben…
Három hete kezdtem el az önkéntes munka betanulását a helyi kórházban. Megvallom őszintén, hogy nagyon élvezem. Az önkéntesség, mint fogalom, nem új, mert aktív koromban sok száz önkéntest toboroztam és tanítottam be. De ez a mostani önkénteskedés nemcsak azért más, mert most a „másik székben ülök”,…
forrás: www.alzinfo.org
Rose Londonban él, 86 éves, remekül néz ki, energiával és élettel teli. Élvezzük az életet 120 évig című, korábban kelt írásaiban megosztja tapasztalatait arról, milyen életformát kell követni ahhoz, hogy a hosszú életet jó testi és lelki egészségben lehessen…
Rose Londonban él, 86 éves, remekül néz ki, energiával és élettel teli. Élvezzük az életet 120 évig című, korábban kelt írásaiban megosztja tapasztalatait arról, milyen életformát kell követni ahhoz, hogy a hosszú életet jó testi és lelki egészségben meg lehessen érni.
Mi az…